Am Mittwoch und Donnerstag, 29. und 30. Januar, beginnen in der
Evangelischen Familienbildungsstätte zwei Kurse „Qigong Yangsheng – Weg zur
Stressbewältigung und zur inneren Ruhe“.
Qigong zur Stressbewältigung
Am Mittwoch und Donnerstag, 29. und 30. Januar, beginnen in der
Evangelischen Familienbildungsstätte zwei Kurse „Qigong Yangsheng – Weg zur
Stressbewältigung und zur inneren Ruhe“.
Ein Kurs für Anfangende findet donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr, ein Kurs für Fortgeschrittene mittwochs von 18.30 bis 20 Uhr statt. Die Kurse umfassen jeweils 10 Termine und kosten 120 Euro. Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diese Kurse.
Qigong Yangsheng verbindet körperliches und geistiges Training auf einer wissenschaftlichen und medizinischen Ebene. Die Anwendungen umfassen Gesundheitsbildung, Prävention und begleitende Therapie bei chronischen Erkrankungen.