In der Evangelischen Familienbildungsstätte der Diakonie Saar wird ab
Montag, 28. Januar, ein zehn Abende umfassender Yoga-Kurs angeboten. Er
findet jeweils von 18.30 bis 20 Uhr in der Familien-bildungsstätte, Mainzer
Straße 269, in Saarbrücken statt.
Yoga-Kurs - Ein ausgewogenes Abendprogramm
In der Evangelischen Familienbildungsstätte der Diakonie Saar wird ab
Montag, 28. Januar, ein zehn Abende umfassender Yoga-Kurs angeboten. Er
findet jeweils von 18.30 bis 20 Uhr in der Familien-bildungsstätte, Mainzer
Straße 269, in Saarbrücken statt.
Zeit für sich und innere Ruhe zu finden ist das Ziel. Dazu werden verschiedene Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemtechniken) angewendet. Der Kurs vermittelt ein modernes, an den westlichen Menschen angepasstes Yogasystem, geeignet für Anfangende und Fortgeschrittene. Teilnahmegebühr: 120 Euro.
