In der Evangelischen Familienbildungsstätte der Diakonie Saar wird ab
Dienstag, 30. Januar, ein sechs Abende umfassender Yoga-Kurs angeboten. Er
findet jeweils von 19.15 bis 20.45 Uhr in der Familienbildungsstätte,
Mainzer Straße 269, in Saarbrücken statt.
Yoga-Kurs - Ein ausgewogenes Abendprogramm
In der Evangelischen Familienbildungsstätte der Diakonie Saar wird ab
Dienstag, 30. Januar, ein sechs Abende umfassender Yoga-Kurs angeboten. Er
findet jeweils von 19.15 bis 20.45 Uhr in der Familienbildungsstätte,
Mainzer Straße 269, in Saarbrücken statt.
Zeit für sich und innere Ruhe zu finden ist das Ziel. Dazu werden verschiedene Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemtechniken) angewendet. Der Kurs vermittelt ein modernes, an den westlichen Menschen angepasstes Yogasystem, geeignet für Anfangende und Fortgeschrittene. Teilnahmegebühr: 66 Euro.