In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird ab Dienstag, 29. August,
ein zehn Abende umfassender Yoga-Kurs angeboten. Er findet jeweils von
19.30 bis 21 Uhr in den Räumen der Familienbildungsstätte, Mainzer Straße
269, in Saarbrücken statt.
Yoga-Kurs - Ein ausgewogenes Abendprogramm
In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird ab Dienstag, 29. August,
ein zehn Abende umfassender Yoga-Kurs angeboten. Er findet jeweils von
19.30 bis 21 Uhr in den Räumen der Familienbildungsstätte, Mainzer Straße
269, in Saarbrücken statt.
Zeit für sich und innere Ruhe zu finden ist das Ziel. Dazu werden verschiedene Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemtechniken) angewendet. Der Kurs vermittelt ein modernes, an den westlichen Menschen angepasstes Yogasystem. Er ist für Anfangende wie auch Fortgeschrittene geeignet. Teilnahmegebühr: 120 Euro.