In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird ab Donnerstag, 2. Februar,
von 19.30 bis 21.00 Uhr ein acht Abende umfassender Yoga-Kurs für Schwangere
angeboten.
Sich mit Yoga auf die Geburt vorbereiten
In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird ab Donnerstag, 2. Februar,
von 19.30 bis 21.00 Uhr ein acht Abende umfassender Yoga-Kurs für Schwangere
angeboten.
Unter Leitung der Yogalehrerin Kirstin Landmann können Übungen aus dem Hatha-Yoga erlernt werden, die Schwangerschaftsbeschwerden lindern, entspannen und Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten. Der Kurs richtet sich an schwangere Frauen mit und ohne Yoga-Erfahrung und kann ab der 14. Schwangerschaftswoche besucht werden. Er findet in den Räumen der Evangelischen Familienbildungsstätte, Mainzer Straße 269, in Saarbrücken statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 55 Euro. Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.