In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird ab Donnerstag, 3. November,
von 19.30 bis 21.00 Uhr ein sechs Abende umfassender Yoga-Kurs für Schwangere
angeboten.
Sich mit Yoga auf die Geburt vorbereiten
In der Evangelischen Familienbildungsstätte wird ab Donnerstag, 3. November,
von 19.30 bis 21.00 Uhr ein sechs Abende umfassender Yoga-Kurs für Schwangere
angeboten.
Unter Leitung der Yogalehrerin Kirstin Landmann können Übungen aus dem Hatha-Yoga erlernt werden, die Schwangerschaftsbeschwerden lindern, entspannen und Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten. Der Kurs richtet sich an schwangere Frauen mit und ohne Yoga-Erfahrung und kann ab der 14. Schwangerschaftswoche besucht werden. Er findet in den Räumen der Evangelischen Familienbildungsstätte, Mainzer Straße 269, in Saarbrücken statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 55 Euro.